2015年 ありがとう 毎日のお日さま ありがとう 見ればいつもそこにいてくれる富士山 ありがとう 雨の日も風の日も 暑さも寒さも ありがとう 歩けて食べられて このからだ ありがとう 涙も痛みも ありがとう 見えるすべて 見えないものすべてに ありがとう わ…

「ごめんね、ゆるしてね、 ありがとう、愛してる」 ニュースを見ながら 今年は 何度 言ったことだろう 「ごめんね、ゆるしてね、 ありがとう、愛してる」 粗末にしてしまった自分に言う言葉

見つめる勇気 認める勇気 謝る勇気 選ぶ勇気 踏み出す勇気 信じる勇気

娘と孫たちとお墓参りに行きました 富士山のふところにある わが家の墓地は 冬の静けさの中でした お日さまも 木々も 石畳の道も 息を止めたように 静かでした 墓地の一角にある公園で 孫たちがはしゃぐ声が ただうれしい世界なのでした 走り回る子どもたち…

（今日の空の写真です） ［なんにも無い］は ［すべて有る］こと 雲をみるのか 空を見るのか・・・ 雲がなんにもないと思うのか 空だらけと思うのか 無いほうを見るのか 有るほうを見るのか しあわせって 見方のクセだね (*^-^*)

「あなたは あなたであればいいよ」 いつも 「これが私か？」と 自分に問う 言うことも 言わないことも することも しないことも 自分の選択をする それが 自分を好きでいられる生きかただった

与えることと 与えられることは 同じことだ 施す者は 施されている おぶっている者は おぶわれている 癒す者は 癒されている 看る者は 看られている 助ける者は 助けられている 教える者は 教えられている 育てる者は 育てられている 自分が欲しいものを ひ…

しあわせは 伝えて広げていくものではなく 伝わって 広がっていくものだよ あなたが 自分をしあわせだと感じるとき それは あなたの家族へ 職場へ 電車の中や 街中に広がり 市から 県へ 国から この星全体へ この星から 銀河系へ あなたが幸せであることは …

「お金の豊かさ」をテーマにして来た人は 貧しい家を選んで生まれる 「健康のすばらしさ」がテーマの人は 健康を損なうシナリオを書いて来る 「赦し」というテーマには 赦せない体験が何度も必要だ 光を求める者に 闇が必要なように ろうそくの光が 昼間より…

本当に久しぶりです♪ また沙羅舎にお訪ねできることが うれしくてたまりません♪ JR三鷹駅南口から 風の道を通って 沙羅舎までの散歩道 春は 桜の並木道 緑の若葉の頃はワクワクしましたし 晩秋には 枯葉を踏みながら 冬の木枯らしの頃でさえ この道が本当に…

間違ってしまう自分を責めるのをやめれば 間違ってしまう誰かを責めるのを やめることができる あなたが あなたを許しさえすれば あなたは 世界を許すことになる あなたが 間違ってしまう自分を そのまま愛することができたら この世界は このまま 愛と許し…

心さわぐ時は 目を閉じて 息(呼吸)を聞く 心せく(急ぐ)時は 息(呼吸)を しずめる 心乱れる時は 深く 息(呼吸)する あわただしい暮れの喧騒・・・ 意識して ゆっくりと呼吸しましょう

なにがあっても なんにもなくても きょうは いい日だ なにをしても なんにもしなくても あなたが好きだ 毎日 「無条件」を 学んでいるね

どこに目を向けて 何を感じ 何を話し 何を信じて 何のために その体を使うのか？ それが 現実創造のツールです

与えることと 受け取ることは同じこと あなたが あなたに与え あなたが あなたから受け取っているのです あなたの宇宙には 違う顔をしたあなたがいるだけなのですね（＾＾）

日仏合作ドキュメンタリー映画 「千年の一滴 だし しょうゆ」 http://www.asia-documentary.com/dashi_shoyu/ 劇場 シネプラザ サントムーン http://cineplaza.net/theater/ 上映期間 2015年12月12日(土)～12月18日(金) ７日間限定上映。お見逃しなく。 ・12…

この間生まれたばかりのそらが 来年４月から小学校入学・・ なんて 時の流れの早いこと・・・ 幼稚園の間に引っ越しをしたので 小学校は幼稚園のお友だちと別れて 一人だけ違う学校に入学することになるようだ わりと引っ込み思案なそらの 新しいお友達がで…

クリスマスの月がやってきた 娘から 孫たちへのプレゼントの提案がきた 「こっちで選んでいい？」 「このくらいの予算でいい？」 「これとこれにしようと思うけど いい？」 私「うんうん♪それがいいね♪」 私「来年 (入学の)そらの机はどうする？」 「机は い…

美しい朝 美しい空 私も かくありたし

「人生は、 何十年間を好きに生きていいよというプレゼント♪」 だと わかってから さぁ 今日をどう生きようか と この体を 何のために使おうか と 朝のお日さまを見るたびに そう 思う それでいて なんにもしない時間が また なんとも ぜいたくに思えてくる …

八百屋さんに行くと レジの近くに よく 葉っぱが黄色くなったり しなびている野菜が 50円や 2束100円の値段でおかれている 私はどうもそれを 見なかったことにすることができない かごの中の 新鮮なほうを戻しにいって 今夜には捨てられてしまうだろう方を …

本当にそれを止めたいと思うなら それと同じエネルギーを出さないこと 怒り 憎しみ 差別 分離には それらを包みこむ愛と 愛と さらに愛を

ずいぶん前に いただいた 天使の噴水 ユーカリが丘の お気に入りのお店で見つけて 旅先なので どうしようかとまよったあげく あきらめてお話会に向かった 帰りに やはり連れて帰ろうとお店に 戻ったところ もう なかった・・ ところが 帰宅したら なんとそれ…

ドアのすきまから 「かえるよ」と 合図をくれる ドアを開けてみれば 今まさに 通過中 通路の行き止まりまで かけていくと 「いい日だったかい? また あした」 と 手をふるように 空を染めていく ありがとう また 明日ね

お友達からの大根を お雑煮でいただこうかと 包んでくれた新聞紙を広げた おなべに出汁がシュンシュンいっているのに 新聞の見出しに 目がひきつけられた 「わが子よ 憎しみには愛を」 （以下 朝日新聞 11月22日 第一面記事より） 130人が犠牲となった13日の…